Hình Ảnh

8 App tính calo thức ăn, luyện tập chính xác nhất

Bài viết này tổng hợp các phần mềm đếm calo, tiêu thụ và cộng đồng dục chuẩn xác nhất trên Android và iOS. Bạn sẽ luôn có 1 cuốn nhật ký dinh dưỡng trong tay.

Nếu bạn quyết định lấy lại vóc dáng và giảm cân thì nạp calo vào thân thể là cách lý tưởng để đạt được chỉ tiêu này. 1 cơ chế ăn ko calo sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả và quan trọng nhất là an toàn.

1. My FitnessPal

Ứng dụng đếm calo FitnessPal của tôi

My FitnessPal đứng đầu danh sách các phần mềm đếm calo tầm thường nhất. Theo các nhà tăng trưởng, chương trình có 1 cơ sở dữ liệu rất béo (hơn 6 triệu tên thành phầm).

Nó được thêm vào hàng ngày, phần mềm này có 1 bộ công dụng hoàn chỉnh.

Thí dụ, việc tạo ra 1 số lượng ko giới hạn các món ăn riêng biệt, thống kê thuận lợi và báo cáo về động lực cân nặng.

Ngoài ra còn có 1 máy quét mã vạch. Nó bao gồm số liệu thống kê về các chất dinh dưỡng căn bản bao gồm protein, chất lớn, đường, chất xơ và cholesterol.

Thứ 2, bạn có thể nhập số liệu thống kê tư nhân về cả bài tập tim mạch và sức mạnh, bao gồm số lần tiếp cận, số lần lặp lại và trọng lượng trong lần lặp lại.

Bạn cần có internet để truy cập danh sách các thành phầm và bài tập.

1 công dụng tiện dụng khác của phần mềm đếm calo My FitnessPal là đồng bộ hóa hoàn toàn với trang web. Bạn có thể điền vào nhật ký của mình từ máy tính hoặc dế yêu. Phần mềm này hoàn toàn không tính phí mà 1 số công dụng bổ sung chỉ khả dụng lúc đăng ký trả phí.

=> Tải My FitnessPal Android, iOS

2. Fatsecret

Ứng dụng máy tính calo Fatsecret

FatSecret là 1 máy tính calo không tính phí nhưng ko cần nick. 1 trong những điểm mạnh chính của chương trình là giao diện thư thái, ngắn gọn và nhiều thông tin.

FatSecret có cơ sở thành phầm béo (bao gồm cả đầu vào mã vạch thành phầm). Nó được phân thành các loại. Thí dụ: Thành phầm, Màng lưới nhà hàng, Thương hiệu tầm thường, Siêu thị.

Ngoài thông tin macro, đường, natri, cholesterol và chất xơ tiêu chuẩn có sẵn, cũng có 1 nhật ký cộng đồng dục dễ dãi để theo dõi lượng calo đã đốt cháy.

Các công dụng thú vị bao gồm nhận hình dạng ảnh: chụp ảnh đồ ăn và món ăn, ghi nhật ký ảnh của bạn.

Nếu bạn cần 1 cách dễ dãi và thuận lợi để tính toán lượng calo để giảm cân, thì phần mềm Fatsecret là 1 tuyển lựa xuất sắc, có sẵn để tải xuống không tính phí.

Phần mềm sẽ tính toán lượng calo hàng ngày của bạn dựa trên dữ liệu và chỉ tiêu cộng đồng dục của bạn. Tiếp theo, bạn sẽ tìm thấy các thành phầm thích hợp phê chuẩn thực đơn tuyển lựa nhanh.

Phần mềm theo dõi chuẩn xác từng đơn vị WRL, chất xơ và đường. Tất cả các kết quả được hiển thị trên biểu đồ đồ họa. Nó sẽ giúp bạn biết bạn đã tiến hành các tuyển lựa cơ chế ăn uống của mình tốt như thế nào.

=> Tải xuống FatSecret

3. Lifesum

Ứng dụng calo Lifesum

Lifesum là 1 phần mềm đếm calo rất tầm thường khác. Nó sẽ làm bạn ham thích với thiết kế quyến rũ của nó. Nó có 1 cơ sở thành phầm béo, bản lĩnh thêm công thức nấu bếp với các phần và 1 đầu đọc mã vạch.

Lifesum cũng ghi nhớ những loại thực phẩm bạn đã ăn, giúp bạn kiểm soát cơ chế ăn uống của mình dễ ợt hơn.

Phần mềm đếm calo này có hệ thống nhắc nhở thuận lợi cho việc ăn uống và tiêu thụ nước màu ngày.

Phần mềm này hoàn toàn không tính phí mà bạn có thể sắm 1 nick trả phí. Do đấy, bạn sẽ có quyền truy cập vào thông tin bổ sung về thành phầm (chất xơ, đường, cholesterol) và tỉ lệ % mô mỡ. Chức năng này ko có sẵn trong bạn dạng không tính phí, mà có 1 cơ sở dữ liệu tốt về hoạt động thể chất, bao gồm tất cả các bài tập nhóm tầm thường.

Nguyên lý hoạt động của phần mềm ko khác gì các chương trình gần giống. Điền vào bảng câu hỏi, lấy % calo trong ngày. Cũng sẽ được chỉ định các loại thực phẩm sẽ có trong menu của bạn. Phần mềm tự động tính toán xem bạn có nên thêm nhiều thành phầm hay ko. Hoặc, trái lại, loại trừ chúng.

Trong mục nhập khối biệt lập, bạn ghi lại lượng nước bạn sẽ uống trong 1 ngày. Thí dụ: nếu bạn đã lên lịch tập dượt kéo dài 1 giờ trong phòng cộng đồng dục vào buổi sáng, phần mềm sẽ cung ứng cho bạn 2-3 ly đồ uống. Đây ko chỉ là hoạt động phổ biến hàng ngày của bạn để bù đắp lượng chất lỏng đã mất trong thân thể.

Đối với những người ko chắc nên bao gồm những loại thực phẩm nào trong cơ chế ăn uống của mình, Lifesum yêu cầu các chương trình dinh dưỡng không giống nhau.

=> Tải xuống Lifesum Android, iOS

4. Technutri

Ứng dụng đo calo Technutri

Technutri là 1 dụng cụ theo dõi calo, cơ chế ăn kiêng và carb cũng nằm trong top những phần mềm đếm calo tầm thường nhất.

1 bảng thành phầm làm sẵn với tất cả các macro, thêm các thành phầm của riêng bạn và tạo danh sách thích thú. Máy quét mã vạch, máy theo dõi hoạt động và thể thao, đánh dấu trọng lượng.

Giống như phần mềm đếm calo trước đây, Technutri có 1 số giảm thiểu trong bạn dạng không tính phí. Thí dụ, trong nick trả phí, bạn sẽ thu được hơn 100 công thức nấu bếp ngon và tốt cho sức khỏe. Bạn sẽ có thể theo dõi các chất dinh dưỡng (đường, chất xơ và muối).

Nhưng công dụng căn bản cũng có sẵn trong bạn dạng không tính phí như theo dõi tỉ lệ % mỡ thân thể, huyết áp, lượng đường trong máu, đo vòng ngực, vòng eo và vòng hông.

Daily Technutri đưa ra lời khuyên có lợi cho 1 nhóm menu chi tiết, chả hạn như tỉ lệ cộng đồng dục thích hợp với cơ chế ăn kiêng, hoặc sử dụng nước như 1 chất đốt cháy chất lớn xuất sắc.

=> Tải Technutri Android, iOS

5. dễ ợt để thích hợp

Ứng dụng máy tính calo Easy Fit

Trái ngược với phần mềm đếm calo, Easy Fit được thiết kế cho những người bình chọn cao giao diện tươi sáng và thiết kế hoạt hình trong các chương trình.

Các nhà tăng trưởng ko chỉ tạo 1 bảng thông thường với danh sách các thành phầm và macro, nhưng còn tiếp cận vấn đề theo ý kiến thông minh. Trong chương trình có nhiều hình ảnh động, các thành phầm được miêu tả bằng các tượng trưng trực giác.

Kế bên đấy, bộ cài có 24 màu nên bạn có thể tuyển lựa thiết kế phù thống nhất với mình. Dù rằng có thiết kế phong phú mà chương trình hoạt động bất biến và ko bị ngắt quãng.

=> Tải Easy Fit Android, iOS

6. Đánh mất bộ đếm calo! cho cơ chế ăn kiêng và giảm cân

Ứng dụng calo

Phần mềm đếm calo này có thiết kế tiện dụng, dễ ợt truy cập vào tất cả các công dụng trong 1 vài thao tác và 1 loạt các thống kê giảm cân, cung ứng 1 hệ thống nhắc nhở về bữa ăn và cộng đồng dục. thể dục. đào tạo.

Chương trình này còn thú vị vì chế độ bổ sung công thức nấu bếp lạ mắt. Nó cũng tính tới nhiệt độ lúc tính toán lượng calo: luộc, rán, để trong tủ lạnh.

Phần mềm đếm calo này hoạt động nhưng ko cần Internet. 1 trong những nhược điểm là đế thành phầm có chất lượng ko cao. Rất thường có sự lặp lại của các thành phầm, với sự dị biệt bé về tên gọi, điều này khiến việc kiếm tìm món ăn thích hợp trở thành gian nan.

=> Tải Lose It cho Android, iOS

7.8 bộ

Ứng dụng máy tính calo 8 feet

Đây là phần mềm đếm calo hoàn toàn không tính phí với giao diện trực giác. Nó tính tới tổng lượng calo của protein, chất lớn và carbohydrate.

1 cơ sở thành phầm béo, nơi bạn cũng có thể tìm thấy các món ăn từ các chuỗi nhà hàng nổi danh. Chương trình cũng tính tới đường, chất xơ, natri và cholesterol.

Hiển thị số liệu thống kê trong ngày, ngày nay và tuần trước. Mức tiêu thụ calo cũng có thể được tính tới trong phần mềm bằng cách chọn từ 1 số hoạt động.

Phần mềm này bao gồm 1 nhật ký dinh dưỡng, 350 bài tập và 1 số chương trình huấn luyện. Sau đấy bạn cần xác định xem mình sẽ liên kết cơ chế dinh dưỡng và tập dượt như thế nào. Đây là phần mềm tốt ở chỗ nó đem lại cho bạn sự tự do tuyển lựa hơi hơi. Thí dụ, bạn sẽ dành 2-3 ngày mỗi tuần để cộng đồng dục, mà ko ăn thường xuyên. Hoặc bạn muốn đạt được kết quả tốt nhất chỉ trong 1 tháng – chỉ định 5 bài tập mỗi tuần và tuân thủ cẩn mật chương trình dinh dưỡng.

Bạn cũng có thể điều chỉnh tần suất cập nhật trong thực đơn. Công thức nấu bếp mới sẽ hiện ra trong cơ chế ăn uống của bạn hàng tuần hoặc hàng ngày.

=> Tải xuống 8Fit

8. Theo dõi lượng calo của MyPlate

Máy tính calo MyPlate Calo theo dõi

1 phần mềm đếm calo tốt nhất đã được bình chọn bởi hơn 120 triệu người mua trên toàn toàn cầu. Nhiều thực đơn thích hợp với bạn, MyPlate Calorie Tracker chứa 1 cơ sở thành phầm đồ sộ với hơn 6 triệu mặt hàng.

Hơn nữa, mỗi thành phầm chỉ ra trị giá protein, chất lớn và carbohydrate, chất dinh dưỡng và calo cụ thể.

Phần mềm này có giao diện rộng và được tăng trưởng tốt, mà cũng rất gần gũi với người mua.

Sau lúc thiết đặt, bạn cần xác định chỉ tiêu: giảm cân, tăng cân hay duy trì chỉ tiêu ngày nay.

Bạn cũng chỉ định chiều cao, cân nặng và tuổi ngày nay của mình. Sau đấy MyPlate Calorie Tracker cung ứng cho bạn % calo hàng ngày.

Nếu bạn đang tham dự vào hoạt động thể chất hàng ngày, hãy nhập dữ liệu này vào MyPlate Calorie Tracker. Vì thế, phần mềm đếm calo có thể điều chỉnh các khuyến nghị về calo.

Dữ liệu chuẩn xác hơn được đánh dấu lúc bạn kết nối các thiết bị thể dục. Thí dụ, vòng tay, đồng hồ và xung.

Điểm tốt của phần mềm đếm calo này là khối lượng béo các công thức nấu bếp thú vị và có lợi nhất được tích lũy trong các nhóm biệt lập. Nếu bạn biếng ăn vào mỗi buổi sáng, tùy chọn này có thể cung ứng cho bạn 1 biện pháp thay thế khá hoàn chỉnh.

=> Tải MyPlate Calorie Tracker Android, iOS

Máy tính calo

freeappsforme.com

Xem thêm các bài viết mới tại: Lời khuyên

Nguồn: xuconcept.com

.


 

Thông tin thêm

8 App tính calo thức ăn, luyện tập chuẩn xác nhất

[rule_3_plain]

Bài viết này tổng hợp các phần mềm đếm calo, tiêu thụ và cộng đồng dục chuẩn xác nhất trên Android và iOS. Bạn sẽ luôn có 1 cuốn nhật ký dinh dưỡng trong tay.
Nếu bạn quyết định lấy lại vóc dáng và giảm cân thì nạp calo vào thân thể là cách lý tưởng để đạt được chỉ tiêu này. 1 cơ chế ăn ko có calo sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả và quan trọng nhất là an toàn.
1. My FitnessPal

My FitnessPal đứng đầu trong danh sách các phần mềm đếm calo tầm thường nhất. Theo các nhà tăng trưởng, chương trình có 1 cơ sở dữ liệu rất béo (hơn 6 triệu tên thành phầm).
Nó được bổ sung hàng ngày, phần mềm này có 1 bộ công dụng hoàn chỉnh.
Thí dụ, việc tạo ra 1 số lượng ko giới hạn các món ăn riêng biệt, thống kê thuận lợi và báo cáo về động lực cân nặng.
Ngoài ra còn có 1 máy quét mã vạch. Nó bao gồm số liệu thống kê về các chất dinh dưỡng căn bản bao gồm protein, chất lớn, đường, chất xơ và cholesterol.
Thứ 2, bạn có thể nhập số liệu thống kê tư nhân về cả bài tập tim mạch và sức mạnh, bao gồm số lần tiếp cận, số lần lặp lại và trọng lượng trong các lần lặp lại.
Bạn cần có internet để truy cập danh sách các thành phầm và bài tập.
1 công dụng tiện dụng khác của phần mềm đếm calo My FitnessPal là đồng bộ hóa hoàn toàn với trang web. Bạn có thể điền vào nhật ký của mình từ máy tính hoặc dế yêu. Phần mềm này hoàn toàn không tính phí, mà 1 số công dụng bổ sung chỉ khả dụng với đăng ký trả phí.

=> Tải xuống My FitnessPal Android, iOS
2. Fatsecret

FatSecret là 1 máy tính calo không tính phí nhưng ko cần nick. 1 trong những điểm mạnh chính của chương trình là giao diện thư thái, ngắn gọn và nhiều thông tin.
FatSecret có 1 cơ sở thành phầm béo (bao gồm cả đầu vào mã vạch thành phầm). Nó được phân thành các loại. Thí dụ: Thành phầm, Màng lưới nhà hàng, Thương hiệu tầm thường, Siêu thị.
Ngoài thông tin về macro, đường, natri, cholesterol và chất xơ tiêu chuẩn có sẵn, còn có 1 nhật ký cộng đồng dục dễ dãi để theo dõi lượng calo đã đốt cháy.
Các công dụng thú vị bao gồm nhận hình dạng ảnh: chụp ảnh đồ ăn và món ăn, ghi nhật ký vào ảnh của bạn.
Nếu bạn cần 1 cách tính calo dễ dãi và tiện dung để giảm cân, thì phần mềm Fatsecret là 1 tuyển lựa xuất sắc, có sẵn để tải xuống không tính phí.
Phần mềm sẽ tính toán lượng calo hàng ngày của bạn dựa trên dữ liệu và chỉ tiêu thể chất của bạn. Tiếp theo, bạn sẽ tìm thấy các thành phầm thích hợp phê chuẩn thực đơn tuyển lựa nhanh.
Phần mềm theo dõi chuẩn xác từng đơn vị WRL, chất xơ và đường. Tất cả các kết quả được hiển thị trên 1 biểu đồ đồ họa. Nó sẽ giúp bạn thấy bạn đã tuyển lựa cơ chế ăn uống của mình tốt như thế nào.

=> Tải xuống FatSecret
3. Lifesum

Lifesum là 1 phần mềm đếm calo rất tầm thường khác. Nó sẽ làm bạn ham thích với thiết kế quyến rũ của nó. Nó có 1 cơ sở thành phầm béo, bản lĩnh thêm công thức nấu bếp với các phần và 1 đầu đọc mã vạch.
Lifesum cũng ghi nhớ bạn đã ăn những loại thực phẩm nào, giúp bạn kiểm soát cơ chế ăn uống dễ ợt hơn.
Phần mềm đếm calo này có hệ thống nhắc nhở thuận lợi cho việc ăn uống và tiêu thụ nước màu ngày.
Phần mềm này hoàn toàn không tính phí, mà bạn có thể sắm 1 nick trả phí. Do đấy, bạn sẽ có quyền truy cập thông tin bổ sung về các thành phầm (chất xơ, đường, cholesterol) và tỉ lệ % mô mỡ. Chức năng này ko có sẵn trong bạn dạng không tính phí, mà có 1 cơ sở dữ liệu tốt về hoạt động thể chất, bao gồm tất cả các bài tập nhóm tầm thường.
Nguyên lý hoạt động của phần mềm ko khác gì các chương trình gần giống. Điền vào bảng câu hỏi, lấy % calo trong ngày. Cũng sẽ được chỉ định các loại thực phẩm sẽ có trong menu của bạn. Phần mềm sẽ tự động tính toán xem bạn có nên thêm nhiều thành phầm hay ko. Hoặc, trái lại, loại trừ chúng.
Trong mục nhập khối biệt lập, bạn ghi lại lượng nước bạn sẽ uống trong 1 ngày. Thí dụ: nếu bạn đã lên lịch tập dượt kéo dài 1 giờ trong phòng cộng đồng dục vào buổi sáng, phần mềm sẽ cung ứng cho bạn 2-3 ly đồ uống. Nó ko chỉ là hoạt động phổ biến hàng ngày của bạn để bù đắp cho lượng chất lỏng bị mất trong thân thể.
Đối với những người ko chắc nên bao gồm những loại thực phẩm nào trong cơ chế ăn uống của mình, Lifesum yêu cầu các chương trình dinh dưỡng không giống nhau.

=> Tải Lifesum Android, iOS
4. Technutri

Technutri là dụng cụ theo dõi lượng calo, cơ chế ăn kiêng và carb cũng nằm trong top những phần mềm đếm calo tầm thường nhất.
1 bảng thành phầm làm sẵn với tất cả các macro, thêm các thành phầm của riêng bạn và tạo danh sách thích thú. Máy quét mã vạch, máy theo dõi hoạt động và thể thao, đánh dấu trọng lượng.
Giống như phần mềm đếm calo trước đây, Technutri có 1 số giảm thiểu trong bạn dạng không tính phí. Thí dụ, trong nick trả phí, bạn sẽ thu được hơn 100 công thức nấu bếp ngon và tốt cho sức khỏe. Bạn sẽ có thể theo dõi các chất dinh dưỡng (đường, chất xơ và muối).
Nhưng công dụng căn bản cũng có sẵn trong bạn dạng không tính phí như theo dõi tỉ lệ % mỡ trong thân thể, huyết áp, lượng đường trong máu, đo vòng ngực, vòng eo và hông.
Daily Technutri đưa ra lời khuyên có lợi cho 1 nhóm menu chi tiết, chả hạn như tỉ lệ cộng đồng dục với cơ chế ăn uống thích hợp, hoặc sử dụng nước như 1 chất đốt cháy chất lớn xuất sắc.

=> Tải Technutri Android, iOS
5. Đơn giản thích hợp

Trái ngược với phần mềm đếm calo, Easy Fit được thiết kế cho những người bình chọn cao giao diện tươi sáng và thiết kế hoạt hình trong các chương trình.
Các nhà tăng trưởng ko chỉ tạo ra 1 bảng thông thường với danh sách các thành phầm và macro, nhưng còn tiếp cận vấn đề từ ý kiến thông minh. Trong chương trình có rất nhiều hình ảnh động, các thành phầm được miêu tả bằng các tượng trưng trực giác.
Kế bên đấy, thiết đặt có 24 màu, vì thế bạn có thể chọn thiết kế hài lòng nhất cho mình. Dù rằng có thiết kế phong phú mà chương trình hoạt động bất biến và ko bị ngắt quãng.
=> Tải Easy Fit Android, iOS
6. Bộ đếm calo của Lose It! dành cho cơ chế ăn kiêng & giảm cân

Phần mềm đếm calo này có thiết kế tiện dụng, dễ ợt truy cập vào tất cả các công dụng trong 1 vài thao tác và 1 loạt các số liệu thống kê về giảm cân, cung ứng 1 hệ thống nhắc nhở về bữa ăn và cộng đồng dục. đào tạo.
Chương trình này còn thú vị vì chế độ bổ sung công thức nấu bếp lạ mắt. Nó cũng tính tới nhiệt độ lúc tính toán lượng calo: luộc, rán, làm lạnh.
Phần mềm đếm calo này hoạt động nhưng ko cần Internet. 1 trong những nhược điểm là đế thành phầm có chất lượng ko cao. Rất thường có sự lặp lại của các thành phầm, với sự dị biệt bé trong tên gọi, điều này làm cho việc kiếm tìm món ăn thích hợp trở thành gian nan.

=> Tải Lose It cho Android, iOS
7,8 bộ

Đây là phần mềm đếm calo hoàn toàn không tính phí với giao diện trực giác. Nó tính tới tổng lượng calo của protein, chất lớn và carbohydrate.
1 cơ sở thành phầm béo, nơi bạn cũng có thể tìm thấy các món ăn từ các chuỗi nhà hàng nổi danh. Chương trình cũng tính tới đường, chất xơ, natri và cholesterol.
Hiển thị số liệu thống kê trong ngày, ngày nay và tuần trước. Mức tiêu thụ calo cũng có thể được tính tới trong phần mềm bằng cách chọn từ 1 số hoạt động.
Phần mềm này bao gồm 1 nhật ký dinh dưỡng, 350 bài tập và 1 số chương trình huấn luyện. Sau đấy bạn cần xác định xem mình sẽ liên kết cơ chế dinh dưỡng và tập dượt như thế nào. Ở đây, phần mềm tốt ở chỗ nó đem lại cho bạn sự tự do tuyển lựa hơi hơi. Thí dụ, bạn sẽ dành 2-3 ngày 1 tuần để cộng đồng dục, mà ko ăn thường xuyên. Hoặc bạn muốn đạt được kết quả tốt nhất chỉ trong 1 tháng – chỉ định 5 bài tập mỗi tuần và tuân thủ cẩn mật chương trình dinh dưỡng.
Bạn cũng có thể điều chỉnh tần suất cập nhật trong thực đơn. Các công thức nấu bếp mới sẽ hiện ra trong cơ chế ăn uống của bạn hàng tuần hoặc hàng ngày.

=> Tải xuống 8Fit
8. MyPlate Calo theo dõi

1 phần mềm đếm calo tốt nhất đã được bình chọn bởi hơn 120 triệu người mua trên toàn toàn cầu. Nhiều thực đơn thích hợp với bạn, MyPlate Calorie Tracker chứa 1 cơ sở thành phầm đồ sộ với hơn 6 triệu mặt hàng.
Hơn nữa, mỗi thành phầm chỉ ra trị giá protein, chất lớn và carbohydrate, chất dinh dưỡng và năng lượng cụ thể.
Phần mềm này có giao diện rộng và được tăng trưởng tốt, mà cũng rất gần gũi với người mua.
Sau lúc thiết đặt, bạn cần xác định chỉ tiêu của mình: giảm cân, tăng cân hay duy trì chỉ tiêu ngày nay.
Bạn cũng chỉ định chiều cao, cân nặng và tuổi ngày nay của mình. Sau đấy, MyPlate Calorie Tracker cung ứng cho bạn % calo hàng ngày.
Nếu bạn đang tham dự vào hoạt động thể chất hàng ngày, hãy nhập dữ liệu này vào MyPlate Calo Tracker. Vì thế, phần mềm đếm calo có thể điều chỉnh các khuyến nghị về calo.
Dữ liệu chuẩn xác hơn được đánh dấu lúc bạn kết nối các thiết bị thể dục. Thí dụ, vòng đeo tay, đồng hồ và xung.
Điểm tốt của phần mềm đếm calo này là khối lượng béo các công thức nấu bếp thú vị và có lợi nhất được tích lũy trong các nhóm biệt lập. Nếu bạn chán ăn vào mỗi buổi sáng, tùy chọn này có thể cung ứng cho bạn 1 sự thay thế khá hoàn chỉnh.

=> Tải MyPlate Calorie Tracker Android, iOS
Máy tính calo
freeappsforme.com

Xem thêm nhiều bài mới tại : Thủ Thuật

Nguồn : xuconcept.com

TagsThủ thuật

[rule_2_plain]

#App #tính #calo #thức #ăn #luyện #tập #chính #xác #nhất


  • Tổng hợp: Phần Mềm Portable
  • Nguồn: https://bigdata-vn.com/8-app-tinh-calo-thuc-an-luyen-tap-chinh-xac-nhat/

Back to top button